Томатный сок как средство от похмелья

томатный сок от похмелья

Похмельный синдром развивается, если количество спиртного превышает норму, которую способна переработать печень человека. Среди всех известных средств, томатный сок с похмелья пользуется особой популярностью, поскольку не только чрезвычайно полезен и вкусен, но и является источником недостающей организму жидкости.

Эффективность томатного сока при похмелье

Когда развивается похмельный синдром, наше тело всеми возможными путями стремится вернуть себе нормальное состояние.

Ведь, помимо интоксикации и нарушения метаболизма, алкоголь провоцирует усиленное мочеиспускание, а вместе с мочой вымываются не только токсины, но и необходимые организму вещества, такие как витамины и микроэлементы.

Начинает болеть голова, скачет давление, возникает тошнота, сердце бьется учащенно и с пропусками, а подняться с постели просто невозможно. И все это — следствие недостатка нужных организму элементов.

свойства

В этой ситуации поможет томатный сок, ведь в его составе содержится масса именно тех веществ, которые вымыл алкоголь:

  • Магний, калий, натрий. Эти микроэлементы играют первостепенную роль в восстановлении водно-солевого баланса, нарушение которого и вызывает симптомы похмелья. В результате поступления веществ в организм спадают отеки, улучшается состав крови, что положительно сказывается на работе сердца и сосудов;
  • Глюкоза и фруктоза. При их восполнении ускоряется обмен веществ, организм насыщается гликогеном, который необходим для поддержания энергетического баланса;
  • Витамин С. Его огромные количества утрачиваются при абстиненции, между тем витамин необходим для поддержания иммунитета и дальнейшей дезинтоксикации;
  • Лимонная, яблочная, янтарная кислоты. Эти вещества активно участвуют в расщеплении этанола и утилизации его метаболитов;
  • Пектин и клетчатка. Вывод продуктов распада алкоголя осуществляется и через ЖКТ, который расстроен отравлением, а для быстрого восстановления пищеварения нужны именно пектин и клетчатка.

Рецепты напитков с томатным соком одобрены многими пользователями, однако действие каждого средства всегда обусловлено индивидуальными показателями здоровья.

Противопоказания

Как и любой продукт, томатный сок при похмелье подойдет не всякому.

противопоказания

Напиток содержит много активных веществ и может нанести вред при наличии следующих состояний:

  • Гастрит, язвенная болезнь;
  • Панкреатит, холецистит;
  • Пищевые отравления, слабый желудок;
  • Аллергия на красные продукты.

Не рекомендуется принимать томатный сок с продуктами, содержащими много крахмала и белка: картофелем, мясом, хлебом, творогом, яйцами. Такое сочетание провоцирует образование камней в почках. Добавление в сок поваренной соли снижает его полезные свойства, а вот сочетание с растительными маслами или жиросодержащими продуктами (сыром, орехами) — повышает.

Рецепты от похмелья с томатным соком

Больше всего пользы принесет свежевыжатый из помидоров сок, однако если такой возможности нет, то для снятия похмельного синдрома подойдет даже томатная паста. Существует немало рецептов приготовления томатного напитка, который может помочь устранить болезненные симптомы:

  1. С яйцом. Для приготовления потребуется исключительно свежее яйцо. Стакан сока с желтком, предварительно взбитым, выпивают залпом. Для улучшения вкуса слегка подсаливают;
  2. томатный сок с кефиромС лимоном. В стакан готового сока добавляют 1 ч. л. лимонного сока или 2 дольки измельченного лимона. Это восполнит запасы витамина С, однако напиток нельзя принимать натощак;
  3. С кефиром. Сок смешивают с кефиром в пропорции 1: 1. Напиток поможет ускорить вывод токсинов и вернет аппетит;
  4. «Кровавая Мэри». Смешивают томатный сок и водку в пропорции 2: 1, добавляют по вкусу соль и перец;
  5. «Горячий томатный суп». 2-3 стакана мякоти консервированных помидоров смешивают с 200 мл бульона (куриного или говяжьего), доводят до кипения. Добавляют натертый сыр, чеснок и зелень;
  6. «Витаминный взрыв». Смешивают в блендере 60 мл томатного и 50 мл апельсинового сока, половину болгарского перца, лед в кубиках.

Если вы решили выпить «Кровавую Мэри», берите водку высшего качества, а в напиток обязательно добавьте лед. Он не даст компонентам быстро разрушиться.

Томатный сок от похмелья поможет минимизировать болезненные симптомы и быстро очистить организм. Его эффект не исчезает даже во время употребления спиртного — поэтому многие предпочитают запивать алкоголь этим напитком.

Оцените статью:
(1)
Загрузка...


Аркадий Беляков - редактор proalkogolizm.ru

Редактор статьи: Аркадий Беляков

врач-нарколог со стажем более 12 лет Ежедневно помогаю людям бороться с алкогольной зависимостью...

Обо мне →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, ответьте на вопрос (цифрами) *