Почему с похмелья потеешь

почему с похмелья потеешь

В числе негативных проявлений похмельного синдрома большинство людей отмечает обильное потоотделение. Однако не все понимают, почему потеешь с похмелья, когда бросает в жар и по каким причинам выступает холодный пот.

Почему с похмелья появляется потливость

Усиленное выделение пота во время похмельного синдрома обусловлено сразу несколькими причинами:

  • Стресс. Прием алкоголя организм воспринимает как обычное отравление, поэтому все системы и органы начинают функционировать в усиленном режиме, чтобы ликвидировать его последствия. Повышение нагрузки воспринимается как стрессовая ситуация, и, как при любом стрессе, человека бросает в пот;
  • интоксикацияИнтоксикация. Немногие знают свою безопасную норму употребления алкоголя. Ее превышение является для тела сигналом о наступившей интоксикации. Естественно, организм мобилизует все возможные пути вывода вредных веществ, и потливость — один из таких способов;
  • Избавление от жидкости. Во время нейтрализации этанола конечными продуктами являются углекислый газ и вода. Излишки жидкости выводятся с мочой — именно поэтому усиливается мочеиспускание. Для снижения нагрузки на почки организм подключает дополнительный способ выведения влаги — повышается потливость;
  • Сбой процесса терморегуляции. Такие нарушения происходят в результате алкогольной интоксикации нервной системы. Рецепторы, передающие сигналы различным системам организма, под действием этилового спирта начинают работать некорректно. Поэтому выделение пота и его количества происходит вне зависимости от температуры внешней среды.

Обильное выделение пота — почти всегда спутник закоренелых алкоголиков. Таким образом организм пытается вывести вредные вещества из тканевых структур и заставить человека обратить внимание на свое болезненное состояние.

Способы уменьшения выделения пота с похмелья

Самый оптимальный способ избавиться от повышенного потоотделения — отказ от алкоголя. Однако не многие согласны на это условие.

способы снижения потения

Поэтому для снижения количества выделяемого пота стоит выполнить общие рекомендации по снижению интенсивности похмельных симптомов:

  • Принять сорбент. Самый простой вариант — несколько таблеток активированного угля, по 1 т. на каждые 10 кг массы тела. Если вы отдаете предпочтение современным средствам, то можно выпить предназначенные для этого препараты (Лиферан, Полисорб), воспользоваться специальными пастилками, жидкостями, спреями;
  • Восстановить баланс жидкости. Нейтрализация этанола сопровождается использованием большого количества влаги, поэтому организм обезвоживается — это одна из причин головной боли. Пейте нейтральные напитки: зеленый чай с лимоном и медом, негазированную минералку типа «Боржоми», клюквенный морс, травяные отвары;
  • Принять душ. Если состояние позволяет — то контрастный, если нет — просто теплый. Это поможет восстановить баланс между окружающим воздухом и температурой тела. Помимо этого, избавит от запаха пота и перегара;
  • Сделать зарядку. Конечно, ее интенсивность зависит полностью от общего состояния. Однако если вы в силах провести полноценный комплекс упражнений, то стимуляция кровообращения значительно ускорит вывод токсинов, поэтому и потливость с похмелья пройдет быстрее.

Если обильное выделение пота не является следствием алкогольной интоксикации, то помогут обычные способы: ванна или душ, обработка антисептиком, использование косметических средств.

Развитие гипергидроза с похмелья

Усиленное потоотделение иногда принимает патологический характер и становится отдельным заболеванием — гипергидрозом. В этом случае похмелье является провоцирующим фактором, усиливающим болезненные проявления.

Гипергидроз может иметь две основные формы:

  1. Первичный. В этом случае заболевание обусловлено наследственными факторами, а именно — гиперактивностью потовых желез. Проявления патологического состояния наблюдаются с детства.
  2. Вторичный. Болезнь появляется как следствие имеющейся в организме хронической патологии: нарушения в функционировании сердечнососудистой системы, эндокринные заболевания, сахарный диабет, онкология и др.

Локализация повышенной потливости может быть как частичной, так и общей (генерализованный гипергидроз).

Чаще всего усиленное потение ладоней, лица, кожи головы, паховой области является следствием нарушения работы симпатической нервной системы.

А именно нервные клетки, как и печень, подвергаются самому сильному стрессу при алкогольной интоксикации.

патологические причины

Обильное потоотделение из-за абстинентного синдрома

Иногда состояние усиленной потливости наступает при абстинентном синдроме: после запоя происходит внезапное прекращение поступления этанола в организм. Однако все органы и системы длительное время перестраивались для функционирования в условиях интоксикации. Поэтому отмена алкоголя вызывает своеобразную ломку, когда организм посылает сигналы в мозг о плохом самочувствии. Наблюдаются также симптомы похмельного синдрома:

  • суставные и мышечные боли;
  • головокружение;
  • нервозность;
  • нарушение сна.

Особенно сильно потеют хронические алкоголики, поскольку их организм испытывает симптомы похмелья постоянно и никогда полностью не может избавиться от токсинов. В состоянии абстиненции многие срываются и вновь начинают пить. Потливость на время прекращается (как и другие симптомы), но затем возобновляется с новой силой.

При разовых случаях усиленного потения вполне помогут общие меры для устранения похмелья, а также использование санитарно-гигиенических и косметических средств. Однако постоянный гипергидроз с похмелья должен насторожить: это может быть симптомом развивающейся в организме патологии или обострением уже имеющегося заболевания. В любом случае такое состояние требует консультации врача и обширной диагностики.

Оцените статью:
(Нет голосов)
Загрузка...


Аркадий Беляков - редактор proalkogolizm.ru

Редактор статьи: Аркадий Беляков

врач-нарколог со стажем более 12 лет Ежедневно помогаю людям бороться с алкогольной зависимостью...

Обо мне →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, ответьте на вопрос (цифрами) *