Кофе и чай с похмелья

кофе и чай с похмелья

После шумного застолья часто наступает похмелье. Все, кто с этим сталкивался, знают, что самыми доступными и быстродействующими бодрящими средствами являются кофе или зеленый чай. Большее предпочтение отдают именно кофе с похмелья, так как эффект наступает намного быстрее.

Важно знать, что употреблять растворимый кофе нежелательно. Он быстро повышает артериальное давление, что негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

Такой вид кофе содержит множество ароматизаторов и консервантов, которые принесут только вред ослабленному от алкоголя организму.

Узнайте, как вылечить похмелье в домашних условиях.

Помогает ли кофе с похмелья?

Рассматривать кофе как самостоятельное средство от похмелья не стоит. В таком состоянии снижен объем циркулирующей крови, много жидкости ушло в ткани, к клеткам поступает меньше кислорода и питательных веществ. Больше всего от этого страдают сердце и головной мозг. Употребление кофе в подобной ситуации приведет к сужению кровеносных сосудов, повышению артериального давления и частоты сердечных сокращений. Это способствует повышению потребности миокарда в кислороде и питательных веществах.

Кофе с похмелья нужно комбинировать с другими средствами. Для начала нужно поесть, подойдет бульон или легкий супчик. Спустя время выпить минеральной воды, компота или узвара, а кофе выпить в конце.

Мочегонный эффект этого напитка улучшает всасываемость жидкости в желудочно-кишечном тракте, повышает ее выведение из тканей организма, что снимает отеки. Благодаря усиленному диурезу будут быстрее выводиться токсины.

Стимулирующий эффект кофе поможет взбодриться и восстановить работоспособность в короткие сроки.

что пить

Чай и похмельный синдром

Аналогом кофе при борьбе с похмельным синдромом служит черный или зеленый чай.

Пить много чая от похмелья не нужно, важнее правильно его заварить. Ведь при правильной заварке в напитке сохраняется большое количество полезных веществ, витаминов (в большей степени В1), кофеина.

Витамин В1 служит в качестве катализатора для алкоголя. Большое его количество расходуется при приеме спиртного. Употребление чая во время употребления алкоголя, а также утром после этого, значительно облегчит общее состояние организма.

Кофеин, который содержится в чайном листе, попадает в небольшом количестве в сам напиток, из-за этого стимулирующее действие чая развивается постепенно. Чай мягко воздействует на сердечно-сосудистую систему, не приводит к кислородному голоданию сердечную мышцу.

виды чая

Можно приготовить себе следующие виды чая:

  • зеленый чай — производится из тех растений, что и черный, но не обрабатывается паром. Из-за этого он приобретает совсем другой вкус и цвет. В зеленом чае содержится больше кофеина и витамина В1, положительный эффект от него наступает быстрее. Зеленый чай с похмелья улучшит кровообращение в головном мозге, простимулирует потливость, быстрее выведет продукты распада алкоголя;
  • черный чай — в данном виде содержится большое количество витамина В1, который благотворно влияет на состояние сосудов и клеток центральной нервной системы. Этот эффект полезен при похмельном синдроме. Так значительно уменьшается поражающее воздействие алкоголя на организм. При употреблении черного чая разрешается добавлять в напиток мед или лимон, что только прибавит ему полезных свойств. Не стоит заваривать слишком крепкий чай, ведь в листьях могут также содержаться токсины, которые высвобождаются при высоких температурах и могут навредить печени и почкам;
  • пуэр — данная разновидность чая отличается большей интенсивностью стимулирующего эффекта. Чай пуэр быстро и легко выводит токсины из организма, при этом не несет никакого вреда внутренним органам. Важно правильно заваривать данный чай. Нужно использовать чайничек до 100 мл, прогреть его горячей водой, затем заполнить чаем одну треть. Залить горячей водой (до 95 градусов) на 5-6 секунд и слить. Затем снова залить горячей водой на 5 секунд и слить в чашку для употребления. Эту заварку можно использовать еще 3-4 раза.
  • травяной чай — эффективное средство в борьбе с похмельем. Для приготовления травяного чая используют зверобой, рябину, валериану, чабрец, шиповник, мяту, тысячелистник. Эти травы обладают общетонизирующим, общеукрепляющим, противовоспалительным эффектами.

Что выбрать чай или кофе с похмелья?

головная больВ данном случае выбор достаточно прост. Если нужно быстро привести себя в порядок, протрезветь, убрать лишние запахи, то хорошо подойдет кофе. Но необходимо остерегаться побочных эффектов после его употребления:

Если никуда не нужно спешить, и нет никаких планов, то лучше всего приготовить чай. Нужно помнить, что чай или кофе с похмелья не принимаются натощак.

Оцените статью:
(1)
Загрузка...


Аркадий Беляков - редактор proalkogolizm.ru

Редактор статьи: Аркадий Беляков

врач-нарколог со стажем более 12 лет Ежедневно помогаю людям бороться с алкогольной зависимостью...

Обо мне →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, ответьте на вопрос (цифрами) *