Головокружение с похмелья — как избавиться

как избавиться от головокружения

Похмельный синдром характеризуется множеством неприятных симптомов — это головная боль и тошнота, повышение давления и учащенное сердцебиение, депрессия и тревога. В числе других признаков большинство людей замечает, что у них кружится голова с похмелья.

Причины головокружения при похмелье

Все органы человека страдают от алкогольной интоксикации, однако сильнее всего поражения затрагивают печень и нервную систему. Болезненные симптомы при похмелье — результат нарушения в первую очередь функциональности этих структур.

Головокружение при алкогольной интоксикации развивается в силу следующих причин:

  • Поражения мозга. Происходит поражение мозжечка, нарушение функций коры головного мозга, погибают нейроны вестибулярных ядер, ухудшается кровоснабжение. Из-за воздействия алкоголя кровь становится густой, повышается риск образования тромбов, развития воспаления, что и приводит к патологическим проявлениям в виде головокружения;
  • Влияние на вестибулярный аппарат. Токсическое действие алкоголя распространяется в том числе и на органы слуха. Страдают улитка внутреннего уха — орган равновесия, а также периферические ответвления слухового нерва, которые передают импульсы в мозг. Следствием таких поражений являются головокружение и снижение слуха;
  • Воздействие на ВНС (вегетативную нервную систему). За ориентирование человека в пространстве отвечает симпатическая нервная система. Когда происходит прием алкоголя, ее функционирование отключается, и человек действует на основании заложенных в центральной нервной системе рефлексов. Поэтому и возникают такие проявления, как головокружение: тело, пока не распадется алкоголь, «не чувствует» окружающего пространства;
  • Изменение АД. Под воздействием алкоголя сосуды вначале расширяются, а по мере его распада сильно сужаются, вызывая спазм. Поэтому давление может быть очень высоким, но у некоторых из-за индивидуальных особенностей здоровья может и упасть. Такие скачки обычно сопровождаются головокружением.

причины

Кроме этого, причиной головокружения с похмелья может быть нарушение водно-солевого баланса (недостаток жидкости), ацидоз (изменение кислотно-щелочной среды), недостаток витаминов и микроэлементов, снижение гемоглобина, нарушение сна.

Используйте Полисорб от похмелья

Чем опасно головокружение?

Такой симптом, как головокружение, говорит в первую очередь о поражении головного мозга.

Даже небольшие дозы алкоголя угнетают нервную систему и вызывают гибель мозговых клеток. Начинаются дегенеративные процессы в мозге, скорость которых зависит от количества употребляемого алкоголя.

Если же употребление алкоголя происходит систематически, то возможно развитие следующих негативных проявлений:

  • психические нарушения;
  • боли в пояснице;
  • нарушения зрения, речи, слуха;
  • частичный или полный паралич;
  • алкогольная эпилепсия и т. д.

Только полностью отказавшись от алкоголя, можно приостановить прогрессирование патологических процессов, однако в полной мере восстановить функциональность пораженных отделов на поздних стадиях невозможно.

Как избавиться от головокружения с похмелья

Головокружение — одно из проявлений похмельного синдрома.

как избавиться

Поэтому и устранение неприятного симптома должно проходить по правилам лечения именно этого состояния:

  1. Прием сорбента — первое, что вы должны сделать, чтобы помочь организму нейтрализовать токсины. Это может быть активированный уголь (1 т. на 10 кг массы тела), Энтеросгель или любой другой препарат;
  2. Восполнение жидкости. Одной из причин головокружения может быть банальное обезвоживание, поэтому пейте витаминные морсы, травяные настои, минеральную воду, чай с лимоном;
  3. Прогулки. Помимо питания и воды мозгу необходим кислород. Если вы не в силах совершить пешую прогулку, просто откройте форточку или проветрите комнату;
  4. Сон. Все прекрасно знают, что после сна проявления похмелья ослабевают — печень получает время для нейтрализации алкоголя. Однако возбужденный мозг часто не дает уснуть. Поэтому попробуйте подышать свежим воздухом и выпить слабое успокоительное (например, валерьянку);
  5. Контрастный душ. Такой способ подходит тем, кто не имеет проблем с сердцем и хочет быстро прийти в себя. Буквально 10 минут под сильной струей воды позволяют мобилизовать все силы организма и быстро справиться с признаками похмельного синдрома.

Первая помощь при головокружении

Если больного беспокоит сильное головокружение, то ему в первую очередь необходимо:

  • успокоиться, сесть и смотреть в одну точку;
  • при появлении других симптомов (тошнит, темнеет в глазах) надо немедленно принять горизонтальное положение и вызвать врача;
  • при этом голова и плечи должны лежать на одном уровне, чтобы предотвратить передавливание сосудов и обеспечить нормальное кровоснабжение головы и мозга.

В дополнение можно положить больному на лоб смоченное в уксусе полотенце.

Профилактика головокружения при похмелье

профилактикаГолова может кружиться не только от алкогольного отравления. Возможно обострение хронического заболевания или превышение критического уровня негативных факторов. В любом случае, если такой симптом развивается часто, стоит отдать предпочтение здоровому образу жизни, полностью отказаться от алкоголя и пройти обследование.

Если головокружение с похмелья не слишком вас беспокоит, вы можете снизить проявления похмельного синдрома рядом общих мер: пить качественные и светлые напитки, не смешивать различные их виды, хорошо закусывать, не пить слишком быстро. Все эти предосторожности позволят минимизировать негативное влияние алкоголя на организм.

Оцените статью:
(1)
Загрузка...


Аркадий Беляков - редактор proalkogolizm.ru

Редактор статьи: Аркадий Беляков

врач-нарколог со стажем более 12 лет Ежедневно помогаю людям бороться с алкогольной зависимостью...

Обо мне →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, ответьте на вопрос (цифрами) *