Как отойти от похмелья быстро

Похмелье — неприятный побочный эффект после употребления большой дозы спиртного. Это реакция организма на яд, скопившийся в тканях и кровеносной системе. Возникают выраженные симптомы, которые мешают нормальной жизнедеятельности. Поэтому каждый хочет знать, как быстро избавиться от похмелья.

как избавиться от похмелья быстро

Похмельный синдром может длиться разное время, все зависит от организма человека. Пьющие люди и с плохим здоровьем могут страдать от похмелья несколько дней. Алкоголь нейтрализуется в печени со скоростью в 10 мл в час. Около 30% выпивающих не ощущают на себе последствий похмельного синдрома после бурного застолья. Существует множество способов, как быстро снять похмелье. Мы расскажем про наиболее эффективные.

Как быстро снять похмелье после застолья

Быстро вылечить похмелье поможет несколько доступных средств:

  • янтарная кислота;
  • пантогам, мексидол, пикамилон;
  • мед и лимонный сок;
  • витамины;
  • бананы.

Янтарная кислота — дешевое и достаточно эффективное средство для того, чтобы выйти быстро из похмелья. Ее можно приобрести в любой аптеке. Янтарная кислота помогает организму с расщеплением токсинов, ускоряет процесс преобразования ацетальдегида в менее вредные для организма вещества, улучшает общее состояние. Янтарную кислоту можно выпить как перед застольем, так и утром после. Утром следует принимать по одной таблетке (100 мг) каждые 50 минут. Но не более 6 раз, так как это кислота.

Пантогам, мексидол, пикамилон. Эти препараты доступны в любой аптеке. Данные средства помогают устранить головную боль, успокаивают нервную систему. Стоят недорого и быстро убирают симптомы похмелья.

Мед и лимонный сок — доступные всем средства, которые быстро восстановят ваш организм и повысят тонус. В меде содержатся микроэлементы, окислительно-восстановительные ферменты, органические кислоты цикла Кребса — главного участника метаболизма. Также в меде содержится фруктоза — вид сахара, который требуется организму, чтобы быстрее переработать алкоголь. Сок лимона помогает быстро побороть похмелье. Основным веществом является лимонная кислота, она активирует цикл Кребса, ускоряет процесс расщепления питательных веществ и ядовитых продуктов распада спирта.

Бананы также помогают быстро снять симптомы похмелья. Лучше всего помогает молочно-банановый коктейль с медом. Банан успокаивает и обволакивает желудок, вместе с медом понижает уровень сахара в крови. Молоко нормализует среду в желудке и восстанавливает водный баланс в организме. В бананах содержатся полезные для организма электролиты: магний и калий — которые быстро выводятся вместе с алкоголем.

ВЫБОР ЧИТАТЕЛЕЙ НАШЕГО САЙТА

Быстрое и надежное избавление от алкогольной зависимости. Препарат "Алкобарьер" — безвредное средство с натуральными компонентами, которое вызывает отвращение к алкоголю. Также активизирует восстановительный процесс организма после длительного употребления спиртного. Узнайте, что об этом говорят врачи, по ссылке.

Читать >>>

Витамины быстро помогают избавиться от похмелья. Их нужно выпить после застолья, перед сном, и на утро вы будете чувствовать себя свежим. Витамины можно принять и утром. Витамины группы В принимают участие в обмене углеводов и расширяют кровеносные сосуды. Они помогают восстановить энергию и жизненный тонус. Чтобы быстро победить похмелье, нужно выпить комплекс витаминов B по 50-75 мг 2 раза в день, после праздника и перед сном. Также будет полезно выпить витамин С. Кислота помогает ускорить обмен веществ и повышает сопротивляемость организма.

как быстро отойти от похмелья

Чтобы быстро избавиться от похмельного синдрома, сделайте промывание желудка и клизму. Это эффективные методы, хотя и не очень приятные. Таким способом вы быстро очистите организм от остатков алкоголя и вас станет намного легче. Для того, чтобы промыть желудок, нужно выпить литр воды с солью или марганцовкой. Затем нужно пить много минеральной воды, чтобы восстановить уровень жидкости и электролитов в организме.

Еще одним быстрым способом избавиться от похмелья являются овсяные хлопья с молоком. Для этого нужно взять хлопья и залить молоком, затем съесть. Они очищают желудок и кишечник, выводят токсины, молоко восстанавливает баланс жидкости в организме.

Быстрое избавление от похмелья: традиционные средства

Быстрый выход из похмелья может обеспечить обычная вода с лимонным соком, апельсины, грейпфруты, свежий сок из цитрусовых, томатный сок. Кислота, которая содержится в продуктах, способствует нейтрализации алкоголя в крови. Соки и напитки из цитрусовых помогут устранить ломоту в мышцах.

Устранить похмельный синдром можно с помощью белковой пищи: мясо или бульон с зеленью, творог, кефир, простокваша и сыр. Бульон должен быть жирным и наваристым, только такой поможет быстро впитать алкоголь и вывести его из организма. Зелень освежит дыхание и облегчит ваше состояние.

Быстро вывести похмелье помогает простой коктейль: в стакан томатного сока добавить свежее яйцо, хорошо перемешать, добавить немного соли и выпить залпом. Эффективным средством является коктейль «Кровавая Мери»: томатный сок, водка, сельдерей, соль, соус Табаско.

Устранить симптомы похмельного состояния поможет старый рецепт Петра I — компот из сухофруктов. В него можно добавить несколько капель лимонного сока. Клюквенный морс обладает таким же действием, так как содержит множество органических кислот.

Зеленый чай или отвар из трав помогут быстро отойти от похмелья. Наиболее эффективным считается отвар из мяты, семян укропа и сухой ромашки. Горячий зеленый чай отлично выводит продукты распада алкоголя из организма. В него можно добавить лимонный сок и несколько ложек меда. Кофеин, содержащийся в зеленом чае, сужает сосуды мозга и устраняет головную боль.

зеленый чай при похмелье

Хорошо помогает горячая ванна с эфирными маслами лаванды или розмарина. Она улучшает работу почек, и они быстрее выводят токсины из организма. Ванну нужно принимать в течение 10-15 минут. Если вы не любите ванну, вам поможет контрастный душ. Процедуру нужно начинать с теплой воды, затем на 3-5 секунд сделать ее прохладной, затем снова теплой. Контрастный душ нужно принимать минуту и завершить прохладной водой. Затем нужно хорошо растереться полотенцем.

Аммиак или нашатырный спирт помогает в экстренных случаях, когда человека нужно быстро отрезвить. Нужно поднести бутылочку к носу и сразу убрать. Аммиак помогает быстро устранить опьянение и похмелье. Но не злоупотребляйте им.

Способы избежать похмельного синдрома

Похмелье можно предупредить, если придерживаться нескольких правил. Это поможет максимально снизить действие алкоголя на ваш организм.

  1. Если вы много пьете, хорошо закусывайте. Отдавайте предпочтение мясным блюдам, рыбе, соленым овощам, икре и картофелю. Они замедляют всасывание алкоголя, и вы быстро не опьянеете.
  2. Вместе с алкоголем нужно пить больше жидкости: соки, вода без газа. Газированные сладкие напитки усиливают действие спиртного, так вы быстрее опьянеете и утром будет болеть голова.
  3. Чтобы не было плохо от выпивки, нужно сократить количество сигарет. Никотин усиливает действие алкоголя, ускоряет опьянение, сужает кровеносные сосуды, из-за чего начинает болеть голова. Поэтому лучше ограничиться несколькими или вообще не курить во время застолья.

Быстрое лечение похмелья — принять несколько таблеток «Фестал» перед застольем. Данный препарат ускоряет усвояемость белков, жиров и углеводов, поэтому они лучше всасываются в кишечнике. Это помогает предупредить быстрое опьянение и сильное похмелье.

Чтобы на утро не было плохо, старайтесь не смешивать алкогольные напитки. Лучше всего отдать предпочтение одному виду алкоголя. Всегда повышайте градус. Начинайте с пива, потом можно закончить вином или водкой. Понижение градуса ведет к быстрому опьянению и тяжелому похмелью. Повышение градуса поможет избежать похмельного синдрома, и на утро вы будете чувствовать себя хорошо.

как избежать похмелья

Во время праздника нужно как можно больше двигаться. Общайтесь с людьми, танцуйте, принимайте участие в конкурсах. Подвижность и высокая активность поможет быстро переработать алкоголь без последствий, и вы сможете контролировать количество выпитого.

Нельзя пить на голодный желудок. Лучше начать с легких закусок и салатов, затем выпить спиртное. Если пить на пустой желудок, алкоголь быстрее всасывается желудком и вы быстро станете пьяным, а утром вас будет ждать тяжелое похмельное состояние.

Быстро вылечиться от похмелья помогает еще один простой метод. Перед началом застолья нужно выпить сырое яйцо, оно поможет быстро не опьянеть. Также помогает кусочек сливочного масла или ложка растительного, они обволакивают желудок и создают защитную пленку. Но следует помнить, что ее действие длится всего 2 часа.

загрузка...
Оцените статью:
(7 голосов)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *